CISTITIS

La cistitis es una inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria que afecta a más de 4 millones de personas en nuestro país cada año. Esta dolencia afecta de forma más habitual a mujeres debido a la posición de la vejiga en el cuerpo, y a la que no se le presta suficiente atención y la mayoría de las afectadas no lo consultan con un especialista.

El 80% de las infecciones urológicas se tienen tras una relación sexual. En mujeres jóvenes el riesgo es mayor debido a la frecuencia de relaciones sexuales, sobre todo cuando se tiene el DIU o se hace uso del diafragma.

La posibilidad de contraer infección también ocurre tras la menopausia, ya que el epitelio vaginal es más fino, hay mayor sequedad y se producen cambios en la flora vaginal.

Las causas de infección pueden ser diversas, aunque es frecuente que sea producida por las bacterias gram negativas, y el CRANBERRY es un fruto cuya propiedad es evitar que dichas bacterias se adhieran a las vías urinarias.

El CRANBERRY no tiene efectos secundarios de consideración como los antibióticos, por lo que pueden tomarse durante largos períodos de tiempo, además de usarse durante la ingesta de antibióticos.

Algunos de los síntomas de la cistitis son:

• -          Sensación de escozor al orinar.
• -          Urgencia por orinar.
• -          Deseo de miccionar aunque la vejiga está vacía.
• -          Dolor en la zona pubiana.

En mujeres embarazadas los riegos pueden ser mayores, teniendo más riesgo de pielonefritis o infección de riñones.

La orina está libre de gérmenes patógenos en condiciones normales, pero si penetra alguna bacteria se reproduce con mucha rapidez, por lo que la Sociedad Española de Fitoterapia recomienda una serie de medidas para evitar y prevenir infecciones urinarias:

• -          Ingerir un mínimo de 1,5 litros de agua al día.
• -          Orinar cada 2-3 veces al día, aunque no se tengan ganas.
• -          Orinar antes y después de mantener relaciones sexuales.
• -          Lavar con jabones neutros de delante hacia atrás y secar en la misma dirección, de delante hacia atrás. No se recomiendan duchas vaginales.
• -          Orinar después del baño en las piscinas y ríos.
• -          Utilizar ropa interior de algodón y evitar prendas ajustadas.
• -          Combatir el estreñimiento.
• -          Ducha para la higiene diaria en vez de baño.
• -          Reconsiderar el uso del diafragma, y los tampones en caso de que las infecciones urinarias aparecen en el período premenstrual.
• -          Consumir 36 mg de CRANBERRY al día.

En el mercado podemos encontrar el CRANBERRY de diferentes formas: el fruto, zumo, comprimidos…

También existen otros frutos y plantas que ayudan a combatir la cistitis como la GAYUBA o el DIURÍN, un compuesto de VARA DE ORO, GRAMA, ABEDUL y MAIZ.

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