FLORES DE BACH

¿Qué sabemos de las flores de Bach?

¿Sabemos cuántas hay? ¿Para qué sirve cada una de ellas? ¿Se toman sólo cuando tenemos algún problema, para mantener nuestra salud o para ambas cosas?




Bien, vamos a hablar un poco de este tema.


Empecemos por su creador, Edwar Bach, un médico convertido a la homeopatía, que elaboró remedios florales para curarnos y mantenernos fuertes y sanos de una manera eficaz y sencilla. 

En 1930, Bach publicó un informe con 5 remedios a base de plantas, de las cuales 3 serían el punto de partida del sistema floral de Bach. En los años siguientes (hasta 1936)fue descubriendo nuevos remedios hasta llegar a un total de 38, que fue cuando anunció que el sistema estaba completo. 

Estos 38 remedios están clasificados en 7 categorías generales.

Tratarse con flores de Bach es sencillo y es una forma de restaurar el equilibrio entre mente y cuerpo alterado por nuestras emociones.

E 1968, la Agencia Británica de Control de Medicamentos autorizó la terapia floral, y más adelante, en 1976 la OMS recomendó su uso.

Como hemos dicho antes, cada una de las 38 esencias están englobadas en 7 categorías de grupos emocionales que son los siguientes:


  • Miedo
  • Desaliento o desesperación
  • Falta de interés en el presente
  • Incertidumbre
  • Hipersensibilidad al entorno
  • Excesiva preocupación por el bienestar de los demás
  • Soledad


A parte, ante cualquier situación de shock, existe un compuesto de varias plantas, al que se llama RESCUE REMEDY.



Rescue Remedy, está compuesto por las siguientes esencias: Impatiens, Star of Bethlehem, Cherry Plum, Rock Rose y Clematis. (Más adelante explicaremos en qué grupo están situadas y para qué sirven).

Esta combinación de esencias florales nos ayuda a calmar los nervios como antes de un examen, antes de una intervención quirúrgica,… Y también es útil ante situaciones de shock como la repentina llegada de una mala noticia, la pérdida de un ser querido, de una separación sentimental, temor a los que nos rodean…


Ante las agresiones externas contamos con Rescue Cream, bálsamo hecho con Crab Appel (Manzano Silvestre), cuyas propiedades son la hidratación, restauración y efecto limpiador de la piel.



La flor de Rescate es la más común, por eso de que sirve para momentos puntuales, de emergencia, de angustia o nerviosismo, pero es muy recomendable tratar el síntoma con la flor específica para dicho problema.

Poco a poco iremos hablando de cada uno de las esencias. Ya que hemos empezado por ROCK ROSE (REMEDIO RESCATE) y pertenece al grupo MIEDO, las próximas de las que hablaremos serán las que pertenecen a dicho grupo: MIMULUS, CHERRY PLUM, ASPEN, RED CHESTNUT.


Melatonina

MELATONINA PURA 

¿Qué es la melatonina y para qué sirve?


La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, una parte del cerebro.
Una de las funciones que tiene la Melatonina es indicar a nuestro cuerpo el momento en el que hay que conciliar el sueño y descansar, y el momento en el que hay que estar activo y despierto. Es decir, regula el ciclo de vigilia-sueño, ya que actúa directamente en la glándula pineal.


Esta glándula esta situada en el cerebro, conectando el cerebro con el sistema nervioso.

Además la Melatonina mejora nuestro sistema inmunitario, aumentando las defensas y así evitando enfermedades de tipo resfriados, gripes,...

Modo de empleo: 1 comprimido al día con abundante agua, preferiblemente 1 hora antes de acostarse.

En definitiva, la Melatonina es un producto especialmente indicado para las personas que tienen alteraciones del descanso. Es válida para situaciones de estrés que hacen difícil la fase de reposo nocturno. Por lo que es muy útil en la regulación de los ritmos circadianos y para favorecer la adaptación del organismo a las variaciones horarias (jet lag).








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